Serata alle terme: Watsu, rilassamento e statica in compagnia di Francesco Rosso
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11-12-2013
SABATO 21 DICEMBRE 2013
Hotel Igea Suisse, Via Busonera, 19 - Abano Terme, Padova
dalle ore 16.00 alle ore 19.00
Due istruttori, Francesco Rosso e Iosto Chinelli, per una piacevole serata dedicata al rilassamento, watsu, apnea statica... e relax in compagnia in genere. Uno stabilimento affittato solo per noi, apneisti e non, che vengono da diverse città per rilassarsi e stare in compagnia. Potrai provar tecniche di rilassamento per l'apnea statica, esercizi di respirazione e renderti così conto del nostro mondo... a contatto con l'acqua calda. Una bellissima occasione per cominciare in relax le feste di natale.
Non è obligatoria ma consigliata la cuffia, soprattutto per chi andrà in esterno.
Il costo è di 15 euro a persona, prenotazione via mail a info@priscilladive.com o josto@plasticjumper.it
Da Ferrara stiamo organizzando circa due macchine, vi unite a noi?
Partenza ore 15.00 circa.
Alcune note di dettaglio, tutto compreso nei costi:
Si comincia con mezzora di attivita' a secco: respirazione, pranayama, respirazione triangolare ed energizzante, streaching toracico.
Seguono esercizi di rilassamente e training in acqua: watsu, maternage, giochi in apnea
Giochi in acqua basati sulla statica, seguiti da istruttori certificati
Sessione di allenamento statica in crescere, piscina esterna
La struttura è completamente dedicata a noi
Corpo piscina staccato dall'albergo, acqua termale, con piscine dotate di idromassaggi, lame d'acqua.
Disponibili anche sauna, zona thermarium e relax. In vasca esterna illuminazione per cromoterapia.
Francesco Rosso è istruttore Apnea Accademy e dive master PADI
Iosto Chinelli è istruttore apnea SSI e Advanced+Nitrox ESA, rescue e guida sub entro 2014
Immagini:
